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假日想去海島體驗(yàn)浮潛？暢游美麗的海底世界嗎？那么在沒(méi)有教練帶的情況下冒然浮潛是很危險(xiǎn)的。對(duì)于浮潛的安全知識(shí)您了解多少？是不是仍有很多問(wèn)題不確定呢？探秘海底世界之前，一起來(lái)好好學(xué)習(xí)一下重要的浮潛安全知識(shí)吧。

【重要安全事項(xiàng)】

1. 浮潛時(shí)服裝盡量穿至膝蓋的短褲和長(zhǎng)袖的衣服以及潛水鞋最好，時(shí)下流行的洞洞鞋也可以代替。皮膚要注意防曬，浮潛的時(shí)候十分容易被曬傷，所以脖子及其他露出來(lái)的部分一定要在下水前半小時(shí)提前擦好防曬霜。再就是防刮傷，在浮潛中如果碰到礁石之類的，就很容易被上面的貝類等劃傷。

2. 沒(méi)有浮潛經(jīng)驗(yàn)的朋友一定要穿救生衣，千萬(wàn)不要仗著自己會(huì)游泳就膽子大了，海里會(huì)有各種意想不到的情況讓你措手不及。

3. 浮潛的時(shí)候最好自備手套，一是方便抓東西，二是在靠近礁石需要扶住或穩(wěn)定身體的時(shí)候不會(huì)被礁石上的鋒利物刮傷（因?yàn)榭偸怯欣税涯阃苼?lái)推去，所以很容易就撞上礁石），一般的工作手套即可。

4. 千萬(wàn)不要在礁石的迎浪區(qū)活動(dòng)，選擇側(cè)面或者后部。如果浪大的話，你非常容易被浪打向礁石，輕則撞傷刮傷，重則直接昏迷。

5. 下潛或者浮在水面呼吸的時(shí)候，都一定要在身體里留一點(diǎn)氣，不要全部吐掉，千萬(wàn)不要在下潛的時(shí)候憋到自己已經(jīng)完全受不了了才上來(lái)。

6. 現(xiàn)在大多數(shù)租用的呼吸管都是濕管，在管的上部沒(méi)有防進(jìn)水設(shè)計(jì)（有防浪設(shè)計(jì)的那種，如果進(jìn)入水中還是會(huì)倒灌進(jìn)來(lái)）。所以在你漂浮在水中看水下時(shí)，一定要注意不要做埋頭的動(dòng)作。這種情況大多數(shù)發(fā)生在你向前游動(dòng)中突然看到有什么吸引你的東西，但是又有些游過(guò)了，所以人下意識(shí)的就會(huì)埋頭去看。只要做了這個(gè)動(dòng)作 90%以上的幾率呼吸管都會(huì)進(jìn)水，而你會(huì)遇到的情況就是：想吸氣，但是發(fā)現(xiàn)嘴里吸進(jìn)來(lái)的全是海水。

　　這時(shí)你千萬(wàn)千萬(wàn)不要慌張（如果慌張的話，你已經(jīng)有一只腳踏入鬼門(mén)關(guān)了）。你只需要做的是，準(zhǔn)備好一口氣，快而猛的吐出去（不能是很小一口）。這樣做會(huì)把絕大部分的海水吹出呼吸管（一般呼吸管都有這樣的設(shè)計(jì)）。然后你再呼吸時(shí)，基本已經(jīng)會(huì)沒(méi)有海水。

　　如果你已經(jīng)做了上面的動(dòng)作，再呼吸時(shí)發(fā)現(xiàn)海水還是很多，并且沒(méi)辦法呼吸時(shí)。沉住氣！趕緊轉(zhuǎn)為把頭露出水面呼吸，人成直立狀，腿用自由泳的方式慢速打水，保持姿態(tài)。并且手要配合，將人調(diào)整為背對(duì)海浪，這樣就能順利的脫險(xiǎn)了。

7. 如果頭在海面上，想把潛水鏡拿開(kāi)放松一下臉部時(shí)，不要把它移到額頭上。而是往下，讓它掛在脖子上，不然浪打過(guò)來(lái)潛水鏡很容易就不見(jiàn)了。

8. 戴面罩時(shí)請(qǐng)注意頭發(fā)不要被蓋住，以免進(jìn)水。女士建議把頭發(fā)都盤(pán)好。

9. 面罩起霧可以在下水前，將唾液吐在面鏡內(nèi)抹勻，下水后就不會(huì)有霧了。如果被海水沖過(guò)，還要重新吐一次。雖然有點(diǎn)惡心，但是是最簡(jiǎn)單直接的防霧方法。

10. 注意浮潛地點(diǎn)的航道，浮潛時(shí)要經(jīng)常抬頭起來(lái)看一下自己的位置，不要離岸太遠(yuǎn)，或者飄到航道上去，這樣很容易給船撞傷或者致命。

11. 海膽對(duì)于浮潛的人來(lái)說(shuō)也是挺危險(xiǎn)的一個(gè)小東西，千萬(wàn)注意不要踩到。

12. 注意水母，這小家伙也是惹不起的東西之一，看見(jiàn)活的最好遠(yuǎn)離。

13. 看見(jiàn)海鰻和炮彈魚(yú)也要小心，這哥倆心情不好的時(shí)候會(huì)咬人的。如何看它的心情？其實(shí)它和狗狗一樣，你注意觀察它的動(dòng)作以及眼神是可以看得出的。

14. 鯊魚(yú)。很多人都很害怕海里的鯊魚(yú)。大馬和 泰國(guó)會(huì)看到鯊魚(yú)，實(shí)際上只有很少的幾種鯊魚(yú)會(huì)主動(dòng)攻擊。這幾種在我們常去的景點(diǎn)類的島嶼是看不到的。通常我們能看到的都是黑鰭鯊（背鰭頂端是呈現(xiàn)黑色三角形的）。這是一種膽子并不大的鯊魚(yú)?？匆?jiàn)船來(lái)會(huì)跑得飛快?？匆?jiàn)人也會(huì)有些好奇，膽子大的就會(huì)繞圈游，同時(shí)也觀察人類。膽子小害羞的，就會(huì)看到人類之后就迅速游離。

　　這些經(jīng)驗(yàn)中最重要的是4和6，以及浮潛過(guò)程中的冷靜，這都是事關(guān)生命的，所以大家一定要看好，并且注意。新手在去浮潛前，強(qiáng)烈建議在能踩到底的區(qū)域練習(xí)半小時(shí)再去玩。歡迎大家補(bǔ)充及經(jīng)驗(yàn)交流。

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【浮潛知識(shí)Q&A】

Q：關(guān)于年紀(jì)大的長(zhǎng)輩是否可以下水？

A：一般來(lái)說(shuō)是沒(méi)有年齡限制的。只是如果身體有一些病癥的需要注意，另外關(guān)于深潛的很多下水前和水中的注意事項(xiàng)，只要找正規(guī)的潛水公司的教練，在下水前都會(huì)跟大家說(shuō)明的，仔細(xì)聽(tīng)并記住就好了。具體有很多，還是聽(tīng)教練說(shuō)的會(huì)比較詳細(xì)。

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學(xué)習(xí)潛水要求沒(méi)有以下禁忌癥：

1. 曾經(jīng)接受過(guò)中耳手術(shù)，或眼角膜手術(shù)。

2. 有肺部受傷病史，尤其是自發(fā)性氣胸者。

3. 嚴(yán)重的肺部阻塞性疾病，如慢性廢氣腫或嚴(yán)重哮喘病者。

4. 肺泡有先天性憩室或肺部水泡病者。

5. 有癲癇或抽筋病史者。

6. 經(jīng)常性的暈倒而原因不明者。

7. 有心臟冠狀動(dòng)脈疾病，如心絞痛或曾有心肌梗塞病史者。

8. 有紅血球病變，如鐮刀型紅血球貧血者。

9. 胰島素依賴型糖尿病患者。

10.長(zhǎng)期酗酒或藥物成癮者。

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Q：如果不會(huì)游泳的話，需要再注意什么問(wèn)題？

A：不會(huì)游泳的話就記得別到處亂跑了。盡量在人和船的旁邊。。這樣你有事情發(fā)生，掙扎或者叫救命的時(shí)候大家來(lái)得及救你。。。

首先，你需要克服的是在水中的恐懼感（在水里只能聽(tīng)到自己的呼吸聲，以及遠(yuǎn)處黑暗未知的地方）。其次就是調(diào)整好呼吸，慢速深呼、深吸氣。潛水過(guò)程中，腿是主動(dòng)力，以自由泳的打腿方式慢速大動(dòng)作的打水，這樣會(huì)得到最有效的推進(jìn)力。手基本垂于身體兩側(cè)。需要轉(zhuǎn)彎等調(diào)整姿勢(shì)的時(shí)候，主要靠腰力并配合手的動(dòng)作來(lái)調(diào)整。

如果需要下潛的話，也是需要手的動(dòng)作和上半身配合的。

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Q：近視的朋友該怎么辦？

A：有兩種選擇：

1. 最好的是找潛水公司租有度數(shù)的潛水眼鏡。正規(guī)的潛水公司應(yīng)該都會(huì)有的。

2. 戴隱形眼鏡。像在游泳池里一樣，注意進(jìn)水及浪花。在海里取掉潛水鏡的時(shí)候最好是背對(duì)浪的方向。

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Q：為什么有些人大概只是潛到了五六米，就覺(jué)得耳朵很刺痛？

A：如果入水就痛的話，建議還是去檢查一下哦。潛下去耳膜痛是由于耳膜受壓，外部壓力太大，內(nèi)凹造成?？梢阅笞”亲樱彀途o閉，然后用力出氣，這樣能將耳膜頂?shù)狡胶?，就不?huì)痛了。

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【意外事件處理】

1. 在國(guó)外旅行時(shí)應(yīng)有自我安全意識(shí)，安全是自己的責(zé)任的基本觀念。

2. 萬(wàn)一遭遇強(qiáng)盜時(shí)，最好不要強(qiáng)力抵抗，以保護(hù)自身安全為要，鎮(zhèn)靜記住歹徒的外形，以利于警方破案。

3. 遭歹徒突襲時(shí)，應(yīng)大聲喊叫，發(fā)出噪音，設(shè)法逃離現(xiàn)場(chǎng)，往照明好、人多的地方跑，并盡快向警方報(bào)案。

4. 遭遇意外事故后，請(qǐng)立即通知當(dāng)?shù)鼐炀只蝰v外使領(lǐng)館，并及時(shí)申領(lǐng)遺失的證明文件。

5. 健康若有不適，請(qǐng)馬上告知領(lǐng)隊(duì)或同行人員，盡快送醫(yī)。途中若有診療，住院或購(gòu)買藥品，應(yīng)索取診斷書(shū)及診療證明單，以便返國(guó)后申請(qǐng)保險(xiǎn)給付。

6. 不隨便與陌生人交談，隨時(shí)提高警覺(jué)，以防被搶被騙。

7. 若遇緊急事件需要協(xié)助時(shí)，如果語(yǔ)言不通，就用表情或肢體語(yǔ)言表達(dá)，不要一味忍耐或保持沉默，而失去處理的先機(jī)。

　　天氣轉(zhuǎn)暖，加入大海的懷抱，去體驗(yàn)浮潛的無(wú)限樂(lè)趣吧，不過(guò)出行要注意安全哦！